पेट अगर सुबह सही से साफ नहीं होता है तो इसका असर आपके पूरे दिन पर पड़ता है. इसकी वजह से पेट में दर्द और ऐंठन जैसी समस्या भी हो सकती है. ऐसे में आज हम आपको एक ऐसे ड्रिंक के बारे में बताएंगे जिसका सेवन करने से पेट सही तरीके से साफ होगा और कब्ज की समस्या दूर करने में भी मदद मिल सकती है.
पेट अगर सुबह सही से साफ नहीं होता है तो इसका असर आपके पूरे दिन पर पड़ता है. इसकी वजह से पेट में दर्द और ऐंठन जैसी समस्या भी हो सकती है. ऐसे में आज हम आपको एक ऐसे ड्रिंक के बारे में बताएंगे जिसका सेवन करने से पेट सही तरीके से साफ होगा और कब्ज की समस्या दूर करने में भी मदद मिल सकती है. इस हेल्दी ड्रिंक की रेसिपी डाइटिशियन मनप्रीत ने शेयर की है.
आज के समय में लोगों का खानपान और लाइफस्टाइल ऐसा हो गया है जिसकी वजह से उनकी सेहत पर असर पड़ता है. खासतौर से पेट से जुड़ी परेशानियां, जिसमें सबसे कॉमन है पेट का सही तरीके से साफ ना होना, अपच या इनडाइजेशन की समस्या होना. पेट से जुड़ी इस तरह की अलग-अलग परेशानियों से लोग जूझ रहे हैं. बता दें कि हेल्दी रहने के लिए जरूरी है कि आपका पेट पूरी तरह से हेल्दी हो और सही तरीके से साफ हो. आज के समय में कब्ज की समस्या बेहद कॉमन हो गई है.
