मौसमी इन्फ्लूएंजा और हल्के कोविड-19 मामलों में वृद्धि हो रही है। चिकित्सकों का कहना है कि इन्फ्लूएंजा ए, विशेष रूप से H1N1 और H3N2, कोविड-19 की तुलना में अधिक संक्रमण फैला रहे हैं। अस्पतालों में हर दिन इन्फ्लूएंजा के कई मामले सामने आ रहे हैं। जानें इसके लक्षण, सुरक्षा उपाय और कब डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए।
बेंगलुरु में इन्फ्लूएंजा के मामले बढ़ रहे हैं
बेंगलुरु में मौसमी इन्फ्लूएंजा और हल्के कोविड-19 मामलों में वृद्धि देखी जा रही है, जहां अस्पतालों में श्वसन वायरल संक्रमणों की संख्या में इजाफा हो रहा है। चिकित्सकों का कहना है कि इन्फ्लूएंजा ए, विशेष रूप से H1N1 (स्वाइन फ्लू) और H3N2 स्ट्रेन, वर्तमान में कोविड-19 की तुलना में अधिक संक्रमण फैला रहा है। वहीं, JN.1 कोविड-19 वेरिएंट ज्यादातर हल्की बीमारियों का कारण बन रहा है, जो पहले के ओमिक्रॉन वेरिएंट के समान है। चिकित्सकों का कहना है कि अधिकांश मरीज घर पर देखभाल से ठीक हो जाते हैं, लेकिन बुजुर्ग, कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाले लोग और पुरानी बीमारियों से ग्रस्त व्यक्ति जटिलताओं के उच्च जोखिम में रहते हैं।
इन्फ्लूएंजा के मामले कोविड-19 से अधिक
बेंगलुरु के अस्पतालों के चिकित्सकों के अनुसार, मौसमी इन्फ्लूएंजा पिछले कुछ हफ्तों में प्रमुख श्वसन संक्रमण बन गया है। इसके सामान्य लक्षणों में शामिल हैं:
- बुखार
- नाक बहना या बंद होना
- गले में खराश
- लगातार खांसी
- शरीर में दर्द
- थकान
- सिरदर्द
अस्पतालों में हर दिन लगभग 10 से 15 इन्फ्लूएंजा के मामले दर्ज किए जा रहे हैं, जिसमें इन्फ्लूएंजा ए, H1N1 और H3N2 अधिकांश संक्रमणों के लिए जिम्मेदार हैं। चिकित्सकों ने बताया कि जबकि अधिकांश मरीज आराम, तरल पदार्थ और लक्षण-आधारित उपचार से ठीक हो जाते हैं, कुछ बुजुर्ग और प्रतिरक्षा कमजोर व्यक्तियों को गंभीर श्वसन बीमारी के कारण गहन देखभाल की आवश्यकता पड़ी है।
JN.1 कोविड-19 वेरिएंट का प्रसार जारी
हालांकि कोविड-19 समाप्त नहीं हुआ है, विशेषज्ञों का कहना है कि JN.1 वेरिएंट पिछले ओमिक्रॉन स्ट्रेन की तरह व्यवहार कर रहा है। मरीज आमतौर पर हल्के ऊपरी श्वसन लक्षणों का अनुभव करते हैं, और स्वस्थ व्यक्तियों में अस्पताल में भर्ती होना असामान्य है। संक्रामक रोग विशेषज्ञों के अनुसार, जिन मरीजों को ऑक्सीजन सहायता की आवश्यकता होती है, उनमें आमतौर पर अस्थमा, पुरानी फेफड़ों की बीमारी, मधुमेह या एक साथ इन्फ्लूएंजा संक्रमण जैसी अंतर्निहित स्वास्थ्य समस्याएं होती हैं। चिकित्सा विशेषज्ञ अब कोविड-19 को एंडेमिक मानते हैं, जिसका अर्थ है कि वायरस स्थानीय रूप से फैलता रहेगा, लेकिन व्यापक गंभीर लहरें नहीं पैदा करेगा।
मौसमी बारिश में मामलों में वृद्धि का कारण
चिकित्सकों का कहना है कि श्वसन बीमारियों में वृद्धि के कई मौसमी कारण हैं:
- बढ़ी हुई नमी और मौसम में उतार-चढ़ाव
- बारिश के दिनों में अधिक इनडोर सभा
- स्कूलों का फिर से खुलना, जिससे बच्चों के बीच वायरस फैलने की संभावना बढ़ जाती है
- क्लासरूम और सार्वजनिक परिवहन में निकट संपर्क
””बच्चे अक्सर हल्के लक्षण विकसित करते हैं लेकिन अनजाने में वायरस को माता-पिता, दादा-दादी और अन्य कमजोर परिवार के सदस्यों में फैला सकते हैं।”
स्वयं को कैसे सुरक्षित रखें
चिकित्सक संक्रमण के जोखिम को कम करने के लिए कुछ सरल निवारक उपायों का पालन करने की सलाह देते हैं:
- बार-बार साबुन और पानी से हाथ धोएं।
- खांसते या छींकते समय मुंह और नाक को ढकें।
- यदि आपको फ्लू जैसे लक्षण हैं या आप भीड़-भाड़ वाले इनडोर स्थानों में जा रहे हैं, तो मास्क पहनें।
- बीमार होने पर घर पर रहें ताकि संक्रमण न फैले।
- पर्याप्त तरल पदार्थ पिएं और अच्छी नींद लें।
- उच्च जोखिम वाले व्यक्तियों को इन्फ्लूएंजा और कोविड-19 के लिए अनुशंसित टीकाकरण के साथ अद्यतित रखें।
कब डॉक्टर से संपर्क करें?
यदि आपको सांस लेने में कठिनाई, सीने में दर्द, तीन दिनों से अधिक समय तक उच्च बुखार, लगातार उल्टी या निर्जलीकरण, भ्रम, अत्यधिक नींद या प्रारंभिक सुधार के बाद लक्षणों में वृद्धि का अनुभव हो, तो तुरंत चिकित्सा सहायता प्राप्त करें। चिकित्सक सलाह देते हैं कि 65 वर्ष से अधिक उम्र के लोग, गर्भवती महिलाएं, छोटे बच्चे और मधुमेह, हृदय रोग, अस्थमा या कमजोर प्रतिरक्षा वाले व्यक्तियों को श्वसन लक्षण विकसित होने पर जल्दी डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए। हालांकि JN.1 कोविड-19 वेरिएंट का प्रसार जारी है, चिकित्सकों का कहना है कि अधिकांश संक्रमण हल्के हैं। अच्छी स्वच्छता का पालन करना, बीमार होने पर घर पर रहना और समय पर चिकित्सा सहायता प्राप्त करना संक्रमण को कम करने और मौजूदा श्वसन वायरस के मौसम के दौरान कमजोर व्यक्तियों की रक्षा करने में मदद कर सकता है।
